Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

Posts ByBabette, Author at BETTIEbook - Pagina 11 van 11

TARWEGRAS

25 juli 2013 |

Het is even wennen, een shot tarwegras. Het smaakt toch wel een beetje alsof je een hap uit je grasveld neemt. Maar het is dusdanig gezond dat ik het iedereen kan aanraden. Want wist je dat 30ml vers tarwesap overeen komt … Read More

GROENTEN | FRUIT KALENDER

22 juli 2013 | | One Comment

Handig voor op de koelkast: de groenten en fruit kalender. Zo weet je altijd wat de seizoensproducten zijn. Goed voor het milieu en vaak ook voor je portemonnee.

Goede keuze het hele jaar rond: Groente aardappelen, bleekselderij, bloemkool, broccoli, ijsbergsla, … Read More

6 GROENTEN ♥ SHAKE RECEPTEN

22 juli 2013 |

Start de dag met een groenten | fruit shake. Goed voor je energie en je dagelijkse portie groenten en fruit. Eigenlijk kan alles in je shake. Denk aan groenten die je over hebt van vorige dag. Ik varieer elke dag met … Read More

SNACK ♥ TIME

22 juli 2013 |

Zelf popcorn maken, easy does it en eigenlijk altijd een hit bij kinderen. Ik voeg geen zout of suiker toe. Kan natuurlijk wel, maar ik merk dat het feit dat ze popcorn krijgen al zo’n feest is dat ze het … Read More

CONFETTI QUINOA

22 juli 2013 | | One Comment
  • Quinoa
  • kipfilet- bio ( kan ook zonder voor vega variant)
  • Biosoepgroentenmix van albert heijn uit diepvries ( snel en makkelijk) of wortels, selerie, boontjes, mais
  • citroensap.

Quinoa eerst even goed wassen onder koud water. Daarna in de pan … Read More

ZELF FRUIT PLUKKEN

22 juli 2013 |

Hoe leuk….zelf je eigen fruit plukken. Dat kan oa in de Kneppeltuin. Je kunt er Rode bessen, witte bessen, zwarte bessen, kruisbessen, bramen, tayberries, loganberries plukken. Daarnaast kun je ook uit wel honderdsoorten veldbloemen je eigen boeket samenstellen.

Openingstijden pluktuin: Di/wo/do: … Read More

WATER DRANKJES

22 juli 2013 |

 

Het is super simpel maar zo lekker, water, halve citroen en wat munt. Goed tegen de dorst en ook nog gezond door de citroen die er doorheen zit. Dit kun je natuurlijk eindeloos variëren:

♥ Water | Komkommer

♥ Water … Read More